高一新生求教化学竞赛怎么搞

RT，我在天津上学，化学基础一般，只在初中拿过化学竞赛三等奖，高中想弄化学竞赛，我现在看化学竞赛考前辅导一类的书感觉讲解都看不懂，正在读选修4，我必修1也提前看了一部分。感觉很迷茫，请问如何系统地弄化学竞赛，没什么竞赛基础的看什么书好？