年轻人就要有强健的体魄和充沛的精力，每天坚持跑步，今天开始记录

年轻人就要有很好的身体和过人的精力，这就需要坚持锻炼身体，现在开贴，每天坚持跑步，希望大家监督，大家共勉，年轻人，奋起！
今天是假期的第三天，早晨在石家庄，和同学一起跑步三圈，1200米，俯卧撑20个，好久不锻炼身体了，运动后神清气爽，精神百倍，运动有如此美妙的益处，决定从今以后每天坚持锻炼身体，跑步，俯卧撑。