尤其命门，像有个太阳在那儿烤着，很温暖很舒畅的感觉，
如果用意念引导一下或者用心仔细感知一下，一直到颈椎下面都很暖，只是命门部最暖。
好像脚也变暖了。
这是好事还是坏事？？
木有练过什么功，也很少打坐。
请高人指点下。