美漾告诉你生活中的小常识
1.消小腿肉的办法，倒立然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间，效果真的很好
2.坚持早上起来喝温蜂蜜水，皮肤会变好哟
3.如果唱K唱过头了的话 回家记得几喝杯热柠蜜喔~~
4.百事可乐倒在厕所地砖上，半个小时去擦，去污垢，不伤地砖，不知道会不会奢侈。
5.川贝炖雪梨冰糖水，对咳嗽有奇效，川贝在中药店有售，每次10克这样，每天两次，要热热的喝下去，我上次咳嗽一个月吃药打针都没好，后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了，身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了。
6.推荐下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话TAOBAO上20块一瓶,400多毫升,超赞~我爱挖黑头什么的,挖了脸就红,用丝瓜水敷面膜第2天就基本上就没了,而且顺便收毛孔美白
7.夏天容易长痱子的人，经常用艾叶或金银花煮水洗澡，可避免起痱子，皮肤也变的滑溜，效果不错
8. 用凡士林按摩脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。
9.常吃番茄可以帮助顽固性便秘
10.给大家推荐一款真正非常好用又实惠到不行的面膜：美肌可胶原蛋白面膜。我前几天长痘痘了就用这个，用过之后皮肤细嫩光滑，好滋润的，没几天痘痘就没有了~
11.**清除黑头粉刺的方法**
鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
12.喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。
1.消小腿肉的办法，倒立然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间，效果真的很好
2.坚持早上起来喝温蜂蜜水，皮肤会变好哟
3.如果唱K唱过头了的话 回家记得几喝杯热柠蜜喔~~
4.百事可乐倒在厕所地砖上，半个小时去擦，去污垢，不伤地砖，不知道会不会奢侈。
5.川贝炖雪梨冰糖水，对咳嗽有奇效，川贝在中药店有售，每次10克这样，每天两次，要热热的喝下去，我上次咳嗽一个月吃药打针都没好，后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了，身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了。
6.推荐下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话TAOBAO上20块一瓶,400多毫升,超赞~我爱挖黑头什么的,挖了脸就红,用丝瓜水敷面膜第2天就基本上就没了,而且顺便收毛孔美白
7.夏天容易长痱子的人，经常用艾叶或金银花煮水洗澡，可避免起痱子，皮肤也变的滑溜，效果不错
8. 用凡士林按摩脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。
9.常吃番茄可以帮助顽固性便秘
10.给大家推荐一款真正非常好用又实惠到不行的面膜：美肌可胶原蛋白面膜。我前几天长痘痘了就用这个，用过之后皮肤细嫩光滑，好滋润的，没几天痘痘就没有了~
11.**清除黑头粉刺的方法**
鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
12.喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。
