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哪些人比较容易患足底筋膜炎?
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足底筋膜炎是较低功能型病变,几乎都是因为受力不对造成的。
1、足底筋膜炎发生在女性身上的比例比较高,大约是男性的2倍。
2、体重较重,或突然肥胖的认识,工作需要大量步行,长时间站立的人也很容易发生类似病痛。
3、运动不合理或运动准备不充分。
4、足部本身有缺陷的人,足是人体天然的避震器,除上述情况外,足弓过高或过低几乎都会得足底筋膜炎。(美国骨科协会)
如果发现家人或朋友有扁平足、低足弓或高足弓,一定要特别注意。
瑰海一刀稻
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花花公子最容易得足底筋膜炎
林和西路的紫荆花
活跃吧友
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足底筋膜炎会腿症状明显吗?我脚底反应不明显,单纯走10分钟以上或者站半小时以上才疼(整个三个月腿疼到膝盖疼过程中都这样)
木然的回忆
活跃吧友
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有足骨质增生的
璐村惂鐢ㄦ埛_7ME5G77馃惥
核心吧友
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不要过多的走路多休息
SAFSAF68638
活跃吧友
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男的比女的多
开心的我真开心
核心吧友
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爱折腾的
不休仙怎么行
活跃吧友
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得了足底筋膜炎应当减少跳、跑、长走等足部大量运动,温热水泡脚,选择合适的鞋子,吃药,贴膏药,或者穴位按摩都是可以的
璐村惂鐢ㄦ埛_78Nt5QU馃惥
核心吧友
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运动健将
璐村惂鐢ㄦ埛_7N4X33Z馃惥
核心吧友
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自己多注意,受凉或者剧烈运动会加重脚痛,要注意避免受凉和剧烈运动,天气不好也会有影响,不要淋雨,不要受凉,不要剧烈运动,不好好注意就容易患足底筋膜炎
苹果手机牛顿的
核心吧友
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肾虚的人
木然的回忆
活跃吧友
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不能剧烈的运动
切哥闹闹
活跃吧友
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