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上视频 多指教

只看楼主收藏回复

没有人实战没有有人陪练这技术如何提升


1楼2012-01-27 17:46回复
    直接被楼主秒杀的三次元
    2楼2012-01-27 17:50
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      2025-09-20 09:54:06
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      你还是多跑跑步练练体能吧 这个不用教……
      IP属地:山东3楼2012-01-27 19:53
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        你家的铁门让我看了半天
        IP属地:北京5楼2012-01-27 20:11
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          好看吧 我经常对着看


          6楼2012-01-27 21:18
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            毛 以前我也这样练 时间比较长 这样慢慢的5分钟一回合整3个回合 后来受伤了 这个是给表第看下动作的 （其实也就这点水平了）


            7楼2012-01-27 21:22
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              力量训练和空击是怎么个比例呀！ 还有 我跟献世比你觉得会是什么情况呀


              8楼2012-01-27 21:26
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                其他的先不说 精神可嘉 呵呵
                12楼2012-01-28 02:04
                回复
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                  IP属地:湖南13楼2012-01-28 11:34
                  回复
                    辛苦了。。。。
                    那个爆吧的太可耻了
                    IP属地:塞内加尔14楼2012-01-28 11:38
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