我认为：
发怒—是用别人的错误惩罚自己；
烦恼—是用自己的过失折麼自己；
后悔—是用无奈的往事摧残自己；
忧虑—是用虚拟的风险惊吓自己；
孤独—是用自制的牢房禁锢自己；
自卑—是用别人的长处诋毁自己。
......
所以，快乐就是——放下！放下这些，你能无忧无虑地快乐~~