当新妈妈还在看着宝宝兴奋不已的时候,自己的身体往往容易被忽视。很多女性都遇到过产后脱发的困扰,无奈看着曾经一头秀发逐渐稀少。那么产后脱发怎么办呢?下面我们就来看看为什么会产后脱发以及中医治疗产后脱发的办法。
产后为什么会脱发
专家介绍说,女性产后脱发原因是怀孕时期孕妇体内激素会有非常大的变化,尤其是雌激素量增多,雌激素增加可以使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长,在“超期服役”。一旦孩子降临人间,体内雌激素含量开始减少,体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的头发纷纷退役:与此同时,新的秀发又一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况,就形成脱发。
养生汤治疗产后脱发
养生汤材料:龙眼肉20克,党参、枸杞子各15克,黑豆20克,瘦猪肉150克。
做法:先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净,党参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以小火隔水炖至肉熟,调味后即可食用。每日1剂。
此外,多补充蛋白质、心情舒畅、适度清洗头发、用指腹按摩头皮、梳头应由发尾先梳等都是预防产后脱发的好方法。头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以,在饮食方面,除注意均衡摄取外,还注意多补充一些富含蛋白质的食物,如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
以上就是中医食疗治疗产后脱发的一些方法,除此之外,专家介绍到,保持良好的心态和充足的精神也很重要,不少女性是越担心越掉头发,心里负担很大,这是完全没有必要的。
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素,若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉;缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断;缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。健康的头发会以一定的速度新陈代谢、掉落、再生,因此一般人每天大约掉个100根上下的头发是正常的现象,但是当生活和饮食处于不正常的状态时,身体也会忠实地将健康状态反映在头发上。尚颜堂生物科技的防脱育发溶脂洗发乌发露以名贵中草药萃取,用于因自身及外在因素所致的内分泌不调,皮脂腺代谢分泌油脂异常等造成的毛发供养不足,出现头发干枯,头痒,头屑增多,分叉,易断,过量脱发等现象时使用本品能够调节油脂分泌滋养修复毛**及发干组织,迅速修复受损毛鳞片重现健康头发。