我曾经问一个写保健书卖钱的医生，问如果晚上不吃饭，会有什么好处或者害处。那厮一副不晓一顾回答，说不是养生，是养病。还是毛主席说的好，没有调查权，就没有发言权。我爷爷八十多岁，他很早就开始不吃晚饭了，身体棒棒的。而我不吃晚饭主要原因还是因为我当时很胖，一米七六个子有190斤重，还伴有痔疮毛病。后来，我开始不吃晚饭，而且每天晚上跑近一个小时的步，体重减到了160斤，什么毛病也没有了。后来我带了小孩，也知道一句名言，若得小孩安，三分七和饱。小孩如此，大人也一样。同样从新闻也得知连动物园的动物，饲养员也有意一个月要饿几天，才能保持动物活力。我养热带鱼，也知道，如果每次喂热带鱼很饱的话，鱼很容易得病。我说这些只是愿有缘人能看到，信者灵，不信者暂切当看看。