痰就跟唾沫一样了，老爸老妈总以为我在吐口水，可我真的是有痰喉咙不舒服啊，求助啦！！

肉吃多了，把肉戒了，肉生痰，鱼生火

我是打算吃长素的，吃了十多天素食了，一开始也没有这样，刚才搜索了下百度，说是脾胃不好，以前吃下的毛病，现在我想要用素食食疗，有没有什么好的建议？

要科学吃素。

痰多，要看是黄色，还是白色，是清，还是浊，是不是容易吐出，还是很难吐出。
有可能是肺的问题，也可能是脾胃的问题。
寒证多白和清，热证多黄和浊。
食品中，萝卜、梨、百合、蜂蜜都是对肺好的食物。枣、薏米、小米、山药、豆腐都是对脾胃很好的。

化痰，首推萝卜。容易吐出清痰，应是寒证，多属肺的问题。建议综合各种症状判断一下，是不是肺有寒。

跟楼上不一样看法
是痰都是因寒而起，寒以后引起虚火，就跟 煤气一样，不着火的时候 是冷的，着了火往往以为是热证。
每天一碗姜汤煮之，忌 生冷。

8楼兄台可注意一下，清肺止咳的药物，有很多是清肺热的成分。
热痰多是浓浊黄的。寒痰则是清白的。此外还有人的痰很难咳出来，多在脾胃。

我的是清痰，很稀很白，很容易吐出来，喉咙总有异物感

说科学太笼统，要怎么吃才算科学法

我现在理解，所以的痰本质都是 因寒而起。
所谓的热痰，也是假热，因寒而起造成的假热。

6楼8楼各有说法，搞得我有点糊涂

每天一碗姜汤 煮之，试试就知道了。
反正也不会有负作用。

先忌 生冷