回复：★育儿★12.05.02★春夏交际警惕儿童3大易发病

这个季节,还真是要注意,偶家小儿每天早起都要咳嗽,我就说每天咳的我心都要碎了,去医院看,就说嗓子有点红,别的没事,药也吃了,水喝的也不少,就还是咳,郁闷,哪位亲有什么好办法,给支支招儿!

@守厚星厚爱无垠 帮我盖个小楼



谢谢亲啊，我不艾特竟然没几个人来哦，太没人气了，悲催

你试试冰糖炖梨，然后放点川贝粉，一起给他喝试试。我女儿当时还挺灵的。我听我同事说他们买的佛手干泡水给孩子喝，止咳也蛮灵的，不过我没试过。

谢谢帆船亲,偶倒是常给他用冰糖炖梨,就是没放川贝,我试试.佛手干没听说过,药店有卖的吗?

当妈的我一定要顶贴，春天孩子容易发病。
春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，家长在安排孩子的饮食时，要注意以下几方面，以确保孩子的营养供给。
　　１、保证钙质的充足供应
　　春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是７００－８００毫克，适宜的供给量是每日不少于１０００毫克。补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。
　　２、多补充维生素ｃ
　　维生素ｃ在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免
　　疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素ｃ对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充维生素ｃ的方式也有两种：其一是服用维生素ｃ片，其二是尽量多吃些含维生素ｃ的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
　　３、粗粮、杂粮有好处
　　粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
　　４、多吃含自然糖分的食物
　　春季由于气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和营养物质的消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿。因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午１０－１１时，下午３－５时，加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
　　５、富含植物性脂肪的食品要常吃
　　脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量。因为人脑的５０－８０％是脂肪，而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪，因此，给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途径：一是菜中多加些植物油，但注意油炸食品不宜多吃；二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。

我刚问我同事了，她说佛手干她是网上买来的，说她女儿吃了很灵的呢。我问她要网址，你等等哦

谢谢帆船,真有爱,这就是我喜欢厚吧的原因之一吧,大家都这么真诚,善良,有爱.亲,不急,偶等着.

http://item.taobao.com/item.htm?id=10545354944,她说她买过很多次了，她女儿幼儿园小朋友妈妈推荐给她了，你看看吧，对你有没有用，我还没试过。好像是泡水喝的。

谢谢帆船亲,偶先上去看看.

不客气呢，都是妈妈，可以理解你的。看到孩子这样很心痛的。你小孩多大了？

偶家小儿现在六岁五个月了.今年该上学了.帆船妹妹呢,你家宝贝公主多大了?

我们4周岁半多了，现在上中班。你怎么知道我比你小啊，呵呵！