站桩种类很多，较流行的有 意拳养生桩(.意拳站桩，意拳浑圆桩 ，浑圆桩，大成拳养生桩),
三心并站桩,太极桩,无极桩,少林内劲一指禅...........,
有要求配合逆,顺腹式呼吸的, 有要求意守的.........,
尤其:养生,治病与武术,强身: 要求大相径庭，
常常答非所问,不利大家，
建议: 提问时,注明站桩名称,