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让保护视力成为一种习惯

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据估计,在全世界60多亿人口中,高达60%的人有慢性眼疾,视力障碍等问题,啥叫'视障"简单的说就是视力有障碍,指的不是眼球发炎,疼痛等疾病状态,而是泛指一切视力或视觉模糊不清,看近或看远不清楚的情况,举凡近视,远视,高度近视,散光,弱视,两眼不等视,老花眼,模糊,眼睛疲劳,飞蚊症等皆称视障。若没得到及时有效矫正,改善,最后可能会导致青光眼,白内障,视网膜剥离,视神经萎缩等各种病变。但在各种视障中还是已近视患者为最多,最严重!中国近视人数有年轻化幼儿化的趋势,不得不引起注意。遗传与环境虽是近视的诱因但知识不正确恐怕才是加深近视的罪魁祸首,要孩子注意自己视力的保健并不容易,奇怪的是,大多数家长只注意孩子牙齿的保健,教孩子养成刷牙的习惯,帮孩子选牙膏牙刷,却忽略了心灵之窗眼睛的保健,其实眼睛也应该从小就开始保护,别等到孩子说眼睛看不清了,黑板上的字模糊了,才急忙帮孩子检查视力,更有家长直接带孩子验光配镜,小朋友从此一生与眼镜脱离不利了关系,在这一瞬间,孩子双眼的命运就被决定了,只因大人的无知而遗憾终生!
视力是可以改善矫治的,只要做到下列措施,孩子的视力还是不会恶化的:1从一岁就开始做视力检测;2在家里贴一张视力表经常检测视力;3从3岁开始每周在家测视力;4教孩子刷牙也交孩子做眼保健操要养成习惯;5在学校做视力检测是发现视力低于1.0,不要慌张,先每天做眼保健操1-2次,坚持一月再测视力看情况,自己解决不了时请去医院或专业视力保健中心检测,进行系统的矫正。6建立保健视力观念和习惯,全家一起努力视力一定不会恶化。
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1楼2012-06-08 09:30回复