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【新人】我想问下素振的发力技巧

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我看好像有些人说右手不用发力,是说右手在挥的时候只要控制方向,并且止住刀往下挥么?而且左手是要握的紧还是握的送呢?握的紧挥10几下就有一点点痛了,我怕起水泡,看到好多贴就说起水泡是不正确的发力,可握的松了有感觉力气不好使出来,而且感觉刀被停住时,左手小臂都会有轻微的疼痛,感觉这绝对不对劲啊,求指导QAQ


1楼2012-07-13 13:05回复
    而且我看新人多是挥大动作,可又要圆润放松,放松就使不上力了怎么办?


    2楼2012-07-13 13:07
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      2025-08-08 21:56:38
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      还是说不用要求挥的快和力道?


      3楼2012-07-13 13:07
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        我们得镇馆之宝是价值八元的锄头把形素振棒这件事我会告诉你听吗。


        4楼2012-07-13 20:05
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          什么锄头把形素振棒要价值八元这么贵吗?


          IP属地:上海5楼2012-07-15 22:03
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            在家我用晾衣杆练素振这种事情我难道会告诉你们吗


            IP属地:贵州6楼2012-07-15 22:38
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              不喜欢那些说只要一受伤就是“不正确的动作”。水泡就不正确,挥累了也不正确,跟腱炎也不正确,骨挫伤也不正确,腰伤也不正确。练了半天两连个茧都没有你就正确完美了。
              荣花直辉全身都是伤,他的动作比我们更不正确?石田健一8段了都还在修正自己摆振动作,我们的动作比他还正确?


              IP属地:浙江7楼2012-07-15 22:57
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                放松挥就好了 都放松~肩膀 手臂 都放松


                8楼2012-07-16 22:13
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                  2025-08-08 21:50:38
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                  突然想来回复回复 其实没啥多想的 你练习时候怎么打面的 在家就怎么打 记住全力就好


                  IP属地:湖南9楼2012-07-17 00:08
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                    - -放松的做大动作的挥举。。。如果硬要说哪里发力的话,应该是腰和脚,上身尤其要放松。。。。等你练习跃足的时候就感觉到上身如果过于紧张,力就会分散了,速度就会慢,就会跃不远。


                    IP属地:广东10楼2012-07-17 17:25
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                      放松 ,腰是个亮点


                      11楼2012-07-18 11:38
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                        腰和左手


                        IP属地:江苏来自手机贴吧12楼2012-07-19 15:29
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                          魏老师和前辈们都说过起水泡是你一节课下来经验的成果。


                          IP属地:日本13楼2012-07-20 22:42
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