求教打沙袋老是手肘内面弯曲处受伤疼痛是什么原因？【拳击吧】_百度贴吧

08月14日漏签0天

拳击吧关注：315,419贴子：1,830,559

6回复贴，共1页

<返回拳击吧

求教打沙袋老是手肘内面弯曲处受伤疼痛是什么原因？

只看楼主收藏回复

求教打沙袋老是手肘内面弯曲处受伤疼痛是什么原因？打摆拳刚开始时并不疼，打了一会后就越来越疼了。我是前臂肌锻炼的不够吗，还是沙袋太重了，还是我发力不均匀？，

送TA礼物

1楼2012-07-29 10:22回复

感觉是靠近手肘的二头肌肌腱疼

2楼2012-07-29 10:24

不感兴趣

开通SVIP免广告

我们吧里的医生呢

3楼2012-07-29 10:38

拉伤了休息2-3天。请适度运动

IP属地:江苏

5楼2012-07-29 14:39

正常，我也拉伤过，养一养就好了

来自掌上百度6楼2012-07-29 22:31

正常`休息一天就好了

7楼2012-07-29 22:36

手臂的肌肉不够。。。。不能缓冲。。

IP属地:广东

8楼2012-07-30 02:36

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

6回复贴，共1页

<返回拳击吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴