先说下自己,内陆人士,热爱大海,不会游泳,数次学习而不可得
昨天去了一次海滩,在别人的指导下,终于可以飘在海面上了,很奇妙的感觉啊。
刚开始学游泳的时候,发现自己的身体协调能力真心的差,呼吸,胳膊,腿,我只能兼顾其二,所以我学习游泳时候常见的情景有两种:1.头在水面上,游一小段距离,然后慢慢下沉
2。头在水面下,可以有一大段距离,然后抬头换气的时候,就开始手忙脚乱的开始下沉- -
不知道吧里不会游泳的吧友有多少呢?
说下我能飘的经验啊(这里说的是飘,是躺在海面上那种,我现在只会飘不会游...)
1.要放松,身体尽量放平,头不要抬起
2.手向斜后方向划水,腿向下踩水
3.不怕喝水,寻找感觉
4.找个干净点的地儿喝水
昨天去了一次海滩,在别人的指导下,终于可以飘在海面上了,很奇妙的感觉啊。
刚开始学游泳的时候,发现自己的身体协调能力真心的差,呼吸,胳膊,腿,我只能兼顾其二,所以我学习游泳时候常见的情景有两种:1.头在水面上,游一小段距离,然后慢慢下沉
2。头在水面下,可以有一大段距离,然后抬头换气的时候,就开始手忙脚乱的开始下沉- -
不知道吧里不会游泳的吧友有多少呢?
说下我能飘的经验啊(这里说的是飘,是躺在海面上那种,我现在只会飘不会游...)
1.要放松,身体尽量放平,头不要抬起
2.手向斜后方向划水,腿向下踩水
3.不怕喝水,寻找感觉
4.找个干净点的地儿喝水