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2012-09-04:159斤,决心减肥!!!

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160斤是我的极限。我必须要减到100斤!
发这个帖子也是想找个地方每天让我报体重。
之前发过一个,没坚持下来被删了。
不坚持就会被删也算一种监督吧。
我会每天过来报体重,报运动量。
声明:欢迎和我一起减肥的兄弟姐妹们,我们可以互相监督,互相鼓励,但是有一点,平日工作繁忙,所以我没有过多的闲暇时间帮大家做表格,大家全靠自觉。



1楼2012-09-04 22:05回复
    今天早晨秤体重:157.6斤
    今天体检,检出个轻度脂肪肝出来。
    然后就去欢乐谷了,玩儿了个昏天暗地,惊险刺激,天地双雄,鬼屋,太阳风暴,激流勇进等等等等
    中间吃了个圣代。
    晚上五点,去比格吃饭,真的不好吃!!!所以我就吃了冰淇淋,水果,肉和披萨吃的很少。
    六点多开始回家,回家路上倒地铁的时候为了赶末班车狂跑来的,真的是狂跑!!!算是运动么?


    3楼2012-09-05 21:53
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      2025-08-07 19:52:59
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      刚去秤了体重,158斤


      4楼2012-09-05 22:19
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        刚刚空腹称体重:156.8


        来自iPhone客户端5楼2012-09-06 05:33
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          刚才称体重,155.6斤,
          今天早晨吃的蔬菜,中午吃的水果
          晚上五点吃了两块儿糖


          6楼2012-09-06 21:09
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            刚称体重,154.6


            来自iPhone客户端7楼2012-09-07 05:24
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              昨晚吃麦当劳了,还有十点多一个西红柿,还好今早没变化,154.6


              来自iPhone客户端8楼2012-09-08 11:21
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                今早麦当劳。中午白梨。晚上千万别再吃了啊


                来自iPhone客户端9楼2012-09-08 11:22
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                  2025-08-07 19:46:59
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                  噶!好几天没来。今天早晨花生豆,酸奶,果丹皮。中午酸奶。晚上花生豆,饼干。早晨称体重:154.2


                  来自iPhone客户端10楼2012-09-14 20:25
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