高沙镇有“小南京”的美称，并非浪得虚名。昔日远至他省，近及衡阳、湘潭、邵阳、新化、湘乡的生意人竞相云集高沙，有上千家店铺，有名号的大商铺就有几百家，今据老人回忆，录部分店名（有些店铺用店主姓名做店名）。
京果店（也叫南货店，今称副食店）大生斋、大盛斋、湘元斋、湘庆斋、长春斋、庆湘裕、永发达、匡怡斋、吉厚福、振和斋、永和斋、厚生昌、祥庆斋、瑞昌斋、德馨斋、吉临斋、两顺和、德裕昌。
熬盐作坊、盐店 益源庆、永昌盛、德昌、湘春、致和祥、张昌记。
米店、土特产店 正顺昌、鼎新和、刘年丰、朱魁勋、杨东至、袁桂廷、兰有典。
中药店 同元堂、永宁堂、三元堂、三庆堂、三才堂、复元堂、同寿堂、同春堂、聂万泰、聂万春、聂万昌、李永春、杏林春、易恒春、福源堂、养天和
粉作坊、粉店 正林斋、怡心斋、广大、文华堂、如云号、振德斋、
面作坊、面店 匡书斋、、仁义斋、协和公司、刘记文华。
豆豉作坊、商店 新华福、匡焕如、
百货店 彭公平、春和堂、彭明记、罗泽波、杨荣昌、博爱、禹华兴、致记、中西百货、天星祥、 鼎记。
染布作坊兼布店 陈成记、物华祥、恒心、久与诚、天生福、仁太祥、华泰昌、许久昌、和福、振业、清华昌、义丰和、邓怡和、和平、王玉喜、李瑞林、黄敏斋、福兴祥、新泰。
绸缎店 义发祥、陈森泉、永庆福、天生泰、华泰昌、恒福昌、园通泰、
文具书纸店 文星堂、博文馆、新文馆、多文馆、大同石印局。
瓷器铁具店 洪昌 呙仁泰、积兴祥、荣昌、国杰、许第轩、李小华、张芩南、陈富山、谭柏林、李恒林、李集思。
酒席馆 湘顺园、湘春园、祥和、欢心园、玉美园、才记怡和馆、运记怡和馆、同乐园、大德。
生猪交易店 林老宅、张长生、袁求生、伍生太。
油盐商店 黄沐金、太元和、杨美利、同人和、许吉成。
蔗糖店 许荣发。
土纱交易店 刘福记、松盛和、恒足号、蒋宝藏、袁仁和、袁均廉、张庆和、张源顺、张义顺、张积昌。
棉花交易店 恒利发、唐恒泰。
陶瓷店 袁笃生、陈历春、曾兴祥。
卷烟店 盟利烟草、刘礼维、藤登甲、仁和祥。
烟丝店 福昌、匡和轩、刘庆云、谭菊生。
纸扎店 黄松茂、黄沐章、兴福、福盛、邓永发、恒道店。
制酒作坊 长发号、钟裕隆、袁公和、匡肇谦、诚意、同兴祥、鸿兴祥、益盛祥、永康福、美利佳、天福楼、莫紫廷。
医疗诊所 吴康维、丁医官、刘笃辉、杨力田、刘祖昆、尹禹铸。
雨伞店 四季福、石记。
缝衣店 从此达、合胜祥、唐日文、欧阳记、
此外，尚有未取名号的店铺数百家，如木器店、竹器篾货店、织布作坊、皮匠店、金银首饰店、杂货店、烧烤店、豆腐店、肉店、山货店、小吃店、客栈（也称伙铺、旅社）、圆木店、眼镜店、镶牙店、钟表店、轿行、修理店、铜匠、银匠、袜子作坊、皮箱作坊、扎弹店、五金店、铁匠店、饮食店、理发店、当铺……五行八作样样齐全，所以有“卖不脱的卖得脱，买不到的买得到”，繁华景象可见一斑。
至于高沙昔日何以如此繁荣，缘由何在？笔者认为有几方面的原因：
明清时代，工商业已初步形成。而湘西南一带丘陵起伏，交通很不发达，直到1935年才修通了一条衡阳至贵阳的公路。人们远出，只能步行，即使达官贵人，也只能坐轿骑马，货物流通主要靠水路运输，不通水路的地方，则只能肩挑手提，高沙却有得天独厚的条件，沿蓼水河而下可直达邵阳、益阳、甚至由洞庭湖去长沙、武汉、南昌、上海。利用水运这一便利条件，高沙便自然成为一个水陆码头，商品集散地。全国各地的产品可沿水路运抵高沙，而高沙又可以把附近几县的农副产品运往全国。绥宁全县、武冈湾头、荆竹、洞口又兰、西中、石桥等地的人都必须来高沙进行产品商品交易。那时候每天在高沙出入的船只达数百艘之多。每到晚上停靠在高沙镇蓼水河边的船只灯光闪烁，甚为壮观。故高沙沿河就有十来个码头。现在铁路、公路运输已取代了水路运输，加之上世纪六十年代，在花园修建了拦河坝，蓼水河上游的水被引入梅田水库，用于灌溉田地，蓼水河水流量锐减，已无法行船，高沙这个唯一的商品集散地功能也随之消失了。
由于交通状况的改善，汽车已经通到各乡村，商业已不再是城镇的“专利”，农村处处有商店，谁还为买点日用品舍近求远跑到城镇去买东西呢。
高沙要想发展，恢复昔日的繁荣，必须要有自己的工业、自己的品牌，自己的特色，一句话，要有吸引力。
