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我的心她很难过

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我是不是又做错了什么?
难道是我看了九型人格?我的心理咨询师告诉我不能看心理学的书籍!我的确容易受负面的影响~这些内容好危险我很后悔!
原本还好好的。可现在。唉,仿佛又进到无法逾越的障碍里面去啦~
我不想要绝望、5555~~ 可他好像又来了,。在我感冒的时候好像更容易入侵进来呵!
前几天去修车,。。那里有人们在说话聊天热火朝天。要等。我都快要死过去了。心情非常低潮
每次理发的时候。要等。我的表情都痛苦的变形。无地自容。。
QQ上的群里、人们表达着温暖爱意。。。我心如死灰。那感觉好像万劫不复了。。。
我嫉妒他们。好想成为他们中的一员而被接受。可她们于我,是遥远的炉火。我是卖火柴的小女孩,。就要冻死在寒风凛冽的夜晚。。
一直孤独
我宁愿孤独成一颗松柏。一朵浪花。不愿做有情感需求的人类~
在群体边缘我现在不知道除了逃离还能做什么。但愿我以后会知道吧,。,。仁慈的上帝。请不要让我哭泣。给我一点力气。教我如何走过这灰色地带。。我不想坚持还是躲避。可我没有选择。。
我的心她好难过。


1楼2012-11-05 21:31回复
    分享文章<爱自己就是接纳自己的全部>:
    http://www.innerspace.com.cn/d/showArticleDetail_1959
    允许自己的每一种感受流通
    爱自己,什么是爱自己?爱自己,是接纳自己的全部!允许自己,允许自己的每一种感受流通,允许他们,快乐的感受,痛苦的感受… 允许生命的全部经由我们而流过,允许他们…允许你的痛苦穿越你,允许你的生命流动起来,痛是流动的,乐也是流动的,所有情绪上,身体上的,只要是感受,他就是会流动的,你要成为那个旁观者,看着这一切的流动,看住你的念头,尽量不要让他发展为一大串的思维,就是这思维阻碍了你生命的流动。
    当你接受自己的全部以后,你就接受了全世界,当你看到自己的自私,当你看到自己的嫉妒,当你看到自己的愤怒,当你看到自己的虚伪,当你看到他们,而不再谴责他们,不再逃避他们,你看着他们如何让你下到地狱,你使那些痛苦不愉悦仿佛要死掉一般的感受在你身体内发生,你允许他们流动起来,你接纳你的全部,你会开始升起真正的慈悲和爱心……
    更多内容请查看原文:http://www.innerspace.com.cn/d/showArticleDetail_1959


    5楼2012-11-06 09:14
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      若静姐姐。感谢您为**劳。有您的支持让人充满温暖与安全~在电脑上读文章我总心烦意乱~我会把您推荐的这两段载下来好好读的。


      6楼2012-11-06 20:57
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        CAO打不上去、山,妈妈她好久都没来了吧?不知道她好不好哦~?


        7楼2012-11-06 20:58
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          http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=27127089002&z=1919407805#27127089002
          两个一起回复。
          等待,是一个过程,你在等待的同时,内心在做什么?觉得等等很烦恼?为什么我需要等待呢?在很多场合不是我们要做什么,立刻就可以做的,取钱需要排队等待,坐车需要等待,理发、吃饭很多时候,都要等待。我们生活在一个有秩序的社会。我们需要等待。但我们的内心的反应就表示我们有怎样的生活。
          你可以试着想着愉快的事情,可以在等待的同时听歌曲。有很多事情在等待中可以做,等待没有那么可怕。内心里想什么才可怕。。。既然看了书就不要害怕这啊那啊,一切都是好的。。。。。
          你烦恼的根源要得到原谅,得到释放才会根除,不是压制在心里,痛苦吧。痛过之后你才能看到晴天。。。
          能感受到痛苦,也是好的。


          IP属地:湖北9楼2012-12-24 18:39
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            忘不了的人 是你 现在喜欢的人 是你 不管以前、现在、还是以后都不想忘记的人 是你。


            IP属地:北京来自Android客户端12楼2013-03-03 23:17
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