网购关于Ben Franklin的书 The Autobiography & Other Writings到了。很开心。这本书的中文版读过,很喜欢。以后每周都花点时间读英文版。
听说一位我崇拜的朋友今天去跑Marathon了,很收感染,于是今天晚上也去游了泳。500米蛙泳热身后连续游了1000米自由泳。
以前不停的游,都是二中泳姿交叉着,今天连续游了一千自,很有收获。最开始200米没啥感觉,200米过后手逐渐就酸了,然后脑子里想,手酸了就酸了吧,保持固定的节奏继续,也是也就适应了。大概800多米的时候,或许是因为感觉要游到自己预设的目标了,有一点儿懈怠,于是花了点时间重新找节奏。
感觉游了这一次之后,以后更长距离的自由泳我就心里有底了。期待能够认识一些人,一起练习游公开水域。
不求游得多么好,多么快,我的目标是以自己的节奏把全程游完,以后能够游越来越长的全程。