90kg...牛逼..
楼主体重多少?..
深蹲100kg, 挺举勉强60的弱13男给楼主跪了..

目测体重60多吧。。。

楼主历害，没进过体校自己练的？

大腿很细呀，练个二年挺130没问题，打63公斤级。

之前练过什么呀，少体校去过吗多久？如果有兴趣练我可以想想办法。

略吊啊

动作没发现什么明显的不对的地方。。。强啊。。。

请问楼主怎么那么厉害，怎么练的，我是那种死不长肉的，关节有比较硬的，身上（膝盖手腕）有点伤什么时候能达到你的程度？我今年19岁身高182，体重65，挺举75，抓举高抓45（蹲不下去）

楼主91年的呀，湖南水平太高，这岁数进专业队有点难，有兴趣来浙江跟我练吧，不是专业队，我保证训练条件与吃，住不会比专业队差。
我相信凭我对举重的理解，只要你肯练，以你目前的条件，练个一到二年，成绩绝对不会比专业队差的。

楼主如有兴趣可以加我QQ 1899783

不错!看着不费劲还是半挺,我觉得你应该往专业上发展发展,真心羡慕你啊,我只能抓65 挺80,上不去了... 以前练过体操膝盖伤了

手臂放松

那一吼 女中豪杰啊
顺便问下深蹲多少

我是初三学生，在市体校训练的，体重44公斤，我比较喜欢挺举的，楼主动作还不错啊，上挺很轻松。