【祛痘小常识】
中药祛痘专家“痘速克”提示：痘痘患者如果单纯使用皮肤清洁用品，如祛痘洗面奶来替代药物治疗痘痘，是没有科学依据的。不仅不能治疗痘痘，还会加重症状。
毛孔堵塞是造成痘痘发病的一个重要原因。但毛孔堵塞并不仅仅由于皮肤不清洁造成的。研究证实，痘痘患者毛孔堵塞主要由于毛孔角化异常，导致皮脂腺分泌油脂无法排出引起的。而祛痘洗面奶，往往不能去除毛孔的异常角化。所以，痘痘患者单纯使用皮肤清洁用品，如祛痘洗面奶来替代药物治疗痘痘，效果往往不好。
在日常生活中，经常采用以下几种方法，可以有效防止痘痘发生。
1. 注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。只有温水正好。避免用肥皂洗脸，不要用过多化妆品。
2. 合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
3. 不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
4. 吃海带防痘痘。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痘痘的人很少。究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痘痘的发生。
5. 劳逸结合，保持精神愉快，对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。如发现自己脸上有痘痘冒出来，也不要紧张，可保持皮肤清洁，同时坚持使用“痘速克”，过段时间痘痘会自然消退，而且消退后不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。
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