回复：颈椎病运动疗法（申精）_颈椎吧

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32楼2013-01-28 19:21

我也得颈椎病5年了，这两天特别痛苦，到晚上吃饭，完全咽不下去东西了。我也知道锻炼是唯一的出路，但是就是坚持不了。上班又必须8小时坐在电脑旁边~~哎~~真的痛苦得想死~~

36楼2013-04-20 17:19

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2025-04-08 03:43广告

一种香港物理治疗的产品每天锻炼10分钟.想了解加我名Q（注明了解颈椎产品）

37楼2013-04-23 20:58

好帖

39楼2014-01-10 10:37

有没有视频讲解啊，网上的都是别的易筋经。

41楼2014-03-04 15:02

我有好多问题
不知道在这里问合不合适？
1、我现在已经颈椎反弓了，还能不能骑自行车。（你在前文说的是预防）
2.能不能打羽毛球。
3、久立对颈椎好不好？
谢谢楼主，谢谢大家。

IP属地:山西

42楼2014-10-14 19:55

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来自Android客户端45楼2016-05-07 10:48

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