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求出处啊 求大神解救

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IP属地:河北1楼2013-01-08 20:45回复
    弹击球  这是直板打法运动员在相持中转攻的重要手段,是必须掌握的反面主要技术之一。动作要领是板形前倾,在球的上升后期或最高点击球。在击球时用腰控制手臂,身体前迎,用腰和手腕发力,用力方向是向前下方用力弹压。旋转越强,向下的力量越大,旋转稍弱,向前的力量就应该大一些。


    3楼2013-01-08 20:45
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