方法一：插入文件法
启动WORD，新建一个空白文档，执行“插入——〉文件”命令，打开“插入文件”对话框，定位到需要解除保护的文档所在的文件夹，选中相应文档，单击“插入”按钮，将加密保护的文档插入到新文档中，文档保护会被自动撤销。
方法二：文件另存法
打开保护的文档，执行“文件——〉另存为”命令，打开“另存为”对话框，将“文件类型”选定为“WORD97—2003&6.0/95—RTF(*.doc)”，然后取名保存，关闭该文档，重新打开一下，执行“工具——〉取消文档保护”命令即可。
或者将文件类型另存为HTML，然后将其中的内容，复制粘贴到新建文档中。
方法三：写字板法
启动写字板，打开保护的WORD文档，另存为WORD文档，同时可以取消对文档的保护。
但此方法可能会使文档中的图片等要素丢失。
百度的 没试过
有解密工具的，好像是office password recovery之类的，你可以下载试试看