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如何回复腰的软度!!!

只看楼主收藏回复

因为各种原因,现在我的腰软度特别不好。。。。也加强练习过,可是伤了!!!有没有比较适度的回复方法!!!求专业解答!!!


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2013-02-08 09:31回复
    ...喵~我也伤过的诶..一到冬天就痛TAT上学期的基训课每节都要下五十个腰抓膝盖二十秒不知道怎么过了的


    3楼2013-02-17 22:34
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      休息


      4楼2013-02-18 14:04
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