回复：天天月月年年跳，今天开记【跳绳吧】

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回复：天天月月年年跳，今天开记

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2013.5.16 跳3000下，30分钟

来自iPad47楼2013-05-16 21:03

2013.5.17 跳3500下，33分钟

来自iPad48楼2013-05-17 21:24

不感兴趣

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2013.5.19 学自由泳

来自iPad49楼2013-05-19 20:59

2013.5.20 跳3000下，27分钟；学自由泳

来自iPad50楼2013-05-21 21:39

2013.5.21 跳3000下，28分钟；学自由泳

来自iPad51楼2013-05-21 21:40

2013.5.22 跳3500下，34分钟

来自iPad52楼2013-05-22 17:30

2013.5.23 跳3000下，31分钟；学自由泳

来自iPad53楼2013-05-23 21:52

2013.5.24 跳3000下，30分钟

来自iPad54楼2013-05-24 21:37

不感兴趣

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2013.5.25 学自由泳

来自iPad55楼2013-05-25 19:45

2013.5.26 跳3000下，天气闷热，断断续续超过1小时。

来自iPad56楼2013-05-26 09:22

2013.5.26 走路7km，爬楼20层

来自iPad57楼2013-05-26 15:33

收起回复

2013年5月26日，星期日，16-26摄氏度，多云。早上4:45起床，洗漱，4点55分外出，骑自行车到达体育场，800米慢跑做热身，跳绳（花样及速度均有），踢毽子，运动无处不在，快乐无处不在，希望快乐可以永驻，健康可以永存！6点30返回，高高兴兴去上班！

58楼2013-05-26 17:20

收起回复

2013.5.27 跳3000下，29分钟

来自iPad59楼2013-05-27 20:01

2013.5.28 跳3000下，33分钟

来自iPad60楼2013-05-28 21:21

不感兴趣

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2013.5.29 跳4000下，37分钟；学自由泳

来自iPad61楼2013-05-29 20:47

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