在上一篇中我们谈到了许多朋友无法顺利使用内在力量改变外在的原因，并且详细讨论到了这部分的障碍所在，那这一篇我们将继续谈谈改变外在的这部分。
首先~~~许多朋友想要使用释放来改变外在时最常遇到的问题就是：”明明已经释放了但是外在并没有改变，以及释放了一些东西后开始在意何时会看到改变。
但其实当你遇到这些问题时你就已经看到答案了，因为一切出现在你面前的问题都只是你内在的某个部分所造成的！
例如：
1.明明释放了却还是有很多问题，事情还是没有获得改善。
这实你看到的障碍都只是你内在世界的某个部分所投射出来的状况，你遇到这些障碍时所感受到的感觉就是这件事情”为什么”发生的”因”。因此遇到这些时其实你就不用多问什么了，因为这其实就是答案！
2.我已经针对这问题释放很久了但状况并没有什么起色，到底什么时后才会有变化呢？
其实这跟上面的例子很像，当你面对这个没有改变的状况在着急时这股感觉就是这个状况的”因”，这时你就已经看到答案了。这其实是因为你自己还有很多部分认为”事情还没改变”！而证据就是你面对这个状况时所浮现的那股”怎么还没有改变”的感受。
怎么还没有改变 =认为现状就是有问题并且期待改变到来 =改变是未来的事情
以上这两个例子并非全部的状况，但大家可以参考比对一下自己的状况，因为绝大多数这类的问题其实都是如此。
因此，解决问题的最佳方式就是对此负起全责！
当你开始面对这些问题并释放掉这些问题带给你的感受时，这其实就是在解决真正的问题，因为你所瓦解的正是形成这些问题的”因”。
而在此同时并非在家窝着释放就好了，因为这会变成一种赌注，这样做其实是在赌自己能够在外在出现大问题前释放到问题解决。
这其实是相当不理智的做法！
而最稳妥的方式则是：一边做自己觉得该做的事情不断的处理自己内在世界的感受。
不管你面对什么样的问题就一边处理这些感受一边做自己该做的事情，而只要这么做你自然会在维持正常生活节奏的同时处理掉大量的问题。
这时候你内在的状态会在这过程中慢慢发生改变！
当你内在状态不同时，觉得该做的事情也会有所不同，这时候可能未来就因此改变了；当然，你也有可能是因为发生一些对你有利的事情而展开了新的道路，这也是相当有可能的。
但不管如何，路会因此在你面前敞开！
所以，红尘中修行最重要且必须要了解的就是：一切外在的问题其实都是内在的投射，面对外在其实就是面对内在！
当你不断面对外在的问题并藉此看清内在与处理内在，这会让你的内外在形成一种良性循环，而一切也将与现在大不相同喔！