【食材】：法兰西玫瑰25g 枸杞5g 千日红10g 清水800g 冰糖80g
【步骤】：
1、花草茶准备好~~（其实也可以用别的花草茶搭配）

2、水烧上·~加入花草茶~~煮开转中火~煮到花都开了颜色都煮出来了停火把汤过滤出来~

3、把煮过的花草倒掉~~汤重新倒回锅里~~加入冰糖~~（如果想做好了对蜂蜜一起喝就不要那么多冰糖了。。我不放蜂蜜才加了比较多的冰糖~）
4、煮到水分蒸发比较稠就可以装到小瓶子里密封保存~放冰箱冷藏~喝的时候挖一勺热水冲了就可以喝了~~而且没有茶渣渣~~又很清甜~~

~普及一点小常识~
玫瑰：能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
枸杞：滋补肝肾，养肝明目，美白养颜，补虚生精，促进肝细胞新生
千日红：千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效
冰糖：润肺、止咳、清痰、和去火的作用
lz我从小经常咳嗽~所以配了这个花草茶的方子做成花草茶露来喝~
可以喝的时候加几个柠檬马鞭草~~酸酸甜甜的很好喝~~
下面的图片是我在宿舍的时候煮的花草茶

食材和器皿都好诱人！

姐姐你好棒

哇哇哇哇~~~~~~~~~

楼主姐姐~~千日红在哪买的啊？对了，还有你的器皿在哪买的？好漂漂啊~~

其他玫瑰可以代替法兰西玫瑰？

煮花草茶的器皿叫什么？

你家炒锅啥牌的？油会不聚中往旁边跑么？

楼主大学寝室是可以做饭的嘛！