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早餐一碗小米粥,加菜。现在开始锻炼。
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56楼
2013-04-01 12:58
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距高考没几天了。65天。最近吃了不少。体重不下降了。。。不知所因。。。70.1。。可以说又胖了。。。加油
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57楼
2013-04-02 11:50
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堕落了,反思
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2013-04-03 07:59
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早晨一袋奶,两块面包,午餐一碗面皮,一堆菜。。一个饼子,锻炼放晚上,最近又胖了两斤。需要好好反省了。
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59楼
2013-04-03 12:51
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早晨2000次跳绳,中午兄弟生日,吃了好多,我承认最近几天没有好好减肥,要不是多吃,要不是没有锻炼。运动饮食减肥!!!目标67.5!!!开始!一会4000次跳绳
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60楼
2013-04-04 19:23
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4000次结束!
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2013-04-04 22:23
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啊哈!新的一天又开始了!!早晨!50俯卧撑!完毕
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2013-04-05 06:37
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今日3000次跳绳!学习压力重,没来得及打卡,今天特开心,送爸妈礼物了
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63楼
2013-04-05 23:38
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卧槽。今早起来70.9kg!!!!!又胖了怎么回事啊!!!???还有5天……67.5怎么达到。
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64楼
2013-04-06 06:35
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早餐:一袋奶,两小块烧饼。
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2013-04-06 10:21
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午餐:一小碗大米 运动:4000次跳绳
两条小黄鱼
烩菜一小碗
一半小西瓜
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2013-04-06 14:31
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昨晚吃了不少。。。
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2013-04-08 08:07
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以后晚上绝不吃了。今日早餐,饼子两个
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2013-04-08 08:08
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4500个跳绳,50仰卧起坐。
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2013-04-09 00:15
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