S.F.(4)——注意,不许聚众打闹,不许溜出体育场,更不许提前下课奔食堂
体|教师-龙胤 10:45:00
“上课之前有同学私下问我这个问题,看来身高是男生普遍关注的事情”双手搭到膝盖上屈膝活动膝盖,点头听着学生们的回答,直起身体活动肩关节,“说得没错,第一充足睡眠合理作息时间,第二摄入足够营养,第三运动促进身高增长”迈步在学生面前左右走动,“现在我们就进行一项促进身高增长的运动”扫眼差不多活动开的学生们弯起嘴角,“蛙跳30,走起!”
Ⅱ学生◆陆战 10:50:23
跟着做好热身运动再活动下胳膊腿,听到老师命令呼口气想着每天都要做的拳击训练倒还好,双手抱头下蹲转头开始跳,脚下肌肉用力快速向前跳动,一边跳一边皱着眉头思考老实说的那玩意儿到底有没有用
ⅢA组◆黎拓 10:50:49
蛙跳可不是啥好玩儿的活动,起哄一声表达不满,活动活动膝盖就势抱头蹲下,脚底施力膝盖蹬直跳起,偷懒腰不完全挺直,循环往复跳了二十多个具体没数跟大流停下
Ⅲ学生■颜昭 10:50:59
站在操场上双手交叠,边跟着老师转动各关节边思考老师的问题,最终无果——要是有果的话,自己早就奔一米八往上了!八成这就是遗传基因问题吧。活动完**,一听说要蛙跳立马心里叫苦不迭,看来接下来两天又要肌肉酸痛了。苦哈哈的纠结着一张脸蹲到跑道上,双手抬起放在后脑勺上,开始往前面蹦跶,在心里祈祷这真能让人长高】
Ⅱ学生◆骆子扬 10:53:17
听到蛙跳三十下原本轻松散漫的表情归于严肃,一上午只吃了一块巧克力肚子空落落的实在受不起这样剧烈的运动。转眼珠灵机一动双手捂住肚子走到老师面前大喊。“报告老师,我肚子疼!”
体|教师-龙胤 10:53:51
“肚子疼的忍着,30个蛙跳受不了还上什么学”,拿起胸前哨子吹响,集合跳乱了的学生们,看眼时间,走到一边拿过球袋和各种运动器材,“第一节课不讲太多东西,下面是自由活动时间,可以选择喜欢的运动玩一玩”双手交叉抱膀站立,“注意,不许聚众打闹,不许溜出体育场,更不许提前下课奔食堂”长臂一挥,“解散!”