不知道有人发过这个教程没。。。。。
第一次听说这个方法是去年yyt介绍的，最近去看了一下教程，感觉用在五阶上还不错。
今天练了一下，平均1:45左右.
贴吧里之前有人发过hoya的四阶教程，我这里就不做过多介绍了。