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疑问:素食后的身体变化

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我是4月11日开始的素食,今天来月经,比往的量少了好多好多,就是量特别少。今早喝了红糖水,会不会是因为红糖水是甜的,让m血不畅?还是因为吃了这十几天的素?
今天竟然脚软,最近好像都会,是因为没吃肉吗?求解答!


1楼2013-04-23 23:41回复
    贫血吧,多吃樱桃、红石榴之类补血的水果


    来自手机贴吧2楼2013-04-23 23:57
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      别乱想,我纯素后没任何影响,体质还更好了些,多吃点补血的,水果也很重要。


      来自手机贴吧3楼2013-04-24 00:34
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        有个适应调整期......


        IP属地:上海来自掌上百度4楼2013-04-24 02:58
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          可以喝姜汤,
          红糖水偏凉。可能现在的红糖都不是很纯正,也不知道为什么会偏凉。。。
          其实本来吃素是不会影响身体的,但有时我们为了证明吃素有营养,吃的非常全面,各式各样的东西都吃的比肉食多。。反而吃下很多寒凉的食物,所以才会气血不好。
          气血不好要多喝姜汤,人参汤,十全大补汤。。这些温补的食物,才能慢慢调理好。不是一天两天的事。。
          http://tieba.baidu.com/p/2264470031


          5楼2013-04-24 09:07
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            月经量少是正常的 月经是女性特有的排毒方式 素食毒素少 自然月经量也会减少


            IP属地:广东6楼2013-04-24 10:10
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              我也是。量少了
              ——————————♬——————————
              嗯,每个人,都有一个世界,安静而孤独。


              来自Android客户端7楼2013-04-24 11:07
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                IP属地:浙江8楼2013-04-24 12:25
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