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长时间用电脑对视力的伤害

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电脑、电视,在给人们带来方便与乐趣的同时,也给我们的眼睛带来了较大损害,特别是长时间在电脑和电视机前的人们。调查发现,大多数长期在电脑前的人,都会感觉眼干发涩,有灼热感或异物感;有的人视力不稳定或暂时视物模糊;更有人眼皮沉重,眼球胀痛甚至头痛……经过眼科检查,该类症候群的眼睛出现结膜充血,视力下降,调节力减退,泪液分泌减少,严重时眼压升高等症状,被眼科医生诊断为视疲劳综合征。
视疲劳诊疗标准:依据中国人民解放军总后勤部卫生部编写的《临床疾病诊断依据治愈好转标准》,有以下症状的人群可视为视疲劳症候群:暂时性视力减退或复视;眼部疲倦,灼热感,发痒,干涩不适及胀痛;眼部常有反射性充血,结膜轻度充血,泪多,睑缘红肿糜烂等;反射性头痛,或其他类似神经衰弱症状。
  美国视光学协会曾将这种眼综合征称为“电脑视频终端综合征”。调查显示,经常用电脑的人,罹患眼睛疲劳的几率约为70%。随着学习、工作、生活节奏的加快,电视、电脑的普及应用,视疲劳也成为中国白领常见眼病之一,而“电脑视频终端综合征”仅是视疲劳的一种表现。


1楼2013-04-26 15:43回复
    视疲劳综合征,其实就是“肝劳”
    专家介绍,视疲劳症候群是以患者自觉眼睛的不舒服症状为基础,由多种眼病、全身疾病或精神因素影响出现的一种症状。常在用眼之后出现眼球和眼眶周围不适或疼痛酸胀感,鼻根部或颞部酸胀感,怕光,流泪,视物重影等眼局部症状,严重时出现恶心、呕吐、眩晕、盗汗、面色苍白、行动缓慢、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等全身症状,并常有精神萎靡、思睡、记忆减退、失眠等精神症状发生。
    《医学入门·杂病分类·眼》指出:“读书针刺过度而痛者,名曰肝劳,但需闭目调养。”中医认为,眼之所以能视万物,必须依赖五脏六腑之精气上行灌注,心主血,肝藏血,心血充足,肝血畅旺,肝气条达,肾脏所藏五脏六腑之精气,就能借助脾肺之气的传输和运化,循经络上注于眼,使眼发挥正常的生理功能,若脏腑功能失调,精气不能充足流畅上注于目,目中经络涩滞,目失濡养,就会出现眼胀、眼痛、头晕、眼眶胀痛、时现昏花等症状。因此,视疲劳实为“肝劳”。


    3楼2013-04-26 15:49
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      视疲劳的程度分为以下3级:
      轻度:用眼1小时后出现眼部酸、胀、痛等症状,休息后很快恢复,对学习和工作无明显影响。
      中度:用眼30分钟后有明显的眼部症状,影响学习和工作。
      重度:用眼5~10分钟就出现眼部症状,不敢继续用眼,甚至有的根本不能用眼;除此之外,尚有记忆力减退、失眠等全身不适,严重影响学习、工作和生活。


      4楼2013-04-26 15:50
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        5楼2013-04-26 17:03
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