我们生活在五欲六尘中，每天都有很多的心情产生，或者感情、或者事业，这些心情一直纠缠你，让你不得安心。有智慧的人，会把这些心情看破，视若无物，直至心情随时产生、随时放下，这样的人始终是快乐的。但这样的人犹如凤毛麟角，更多的人则是被心情所牵绊，身心不得自在。既然我们做不到放下，为什么不学会收藏？学会收藏心情，让你的心有更多的空间去思考更有意义的事情，岂不美哉？收藏心情先要整理心情，时刻观照自己的内心，把它们一个个从你的内心找到，慢慢地梳理它们，梳理顺了，一起叠好、打包，放进记忆的一个角落，再慢慢地学会把它们淡忘。