请教，健身房两个月能练出这胸肌吗？不求多，只求有点型就好了_健身吧_百度贴吧

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请教，健身房两个月能练出这胸肌吗？不求多，只求有点型就好了

只看楼主收藏回复

但只胸肌

送TA礼物

1楼2013-05-05 22:07回复

你想太多了~~~

2楼2013-05-05 22:22

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2025-04-08 20:31广告

可以啊，不过得下本，请个有经验的私教，一般主教练吧，再加勤锻炼，同时配合蛋白粉和肌酸。

IP属地:陕西

3楼2013-05-05 22:23

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你在家做做卧推飞鸟就会有的，两个月肯定有的

来自Android客户端5楼2013-05-05 22:39

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不懂别瞎说行吗？这样的胸肌没个一年半两年练不出的，不骗你楼主

来自手机贴吧6楼2013-05-05 22:46

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马

IP属地:湖北

7楼2013-05-05 22:47

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不能。

8楼2013-05-05 22:50

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急于求成办不了大事

来自Android客户端10楼2013-05-05 23:20

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看个人

11楼2013-05-05 23:22

1、2两个月最多连部分线条，这样的怎么也得2、3年才行啊~

IP属地:云南

14楼2013-05-06 00:18

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不可能的，真的别想了，慢慢积累，慢慢摸索吧

来自手机贴吧15楼2013-05-06 01:09

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IP属地:云南

16楼2013-05-06 01:13

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