各位求解，关于颠球，本人小新，踢球才快1年【足球吧】

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右脚也就是5，6下，左脚2下就不错了，我练习的时候是哪个方案？ 1先练好右脚，稳定在15下左右，在弄左脚; 2左右交替，右1下左1下，慢慢加。选择哪个啊？球旋转太大怎么改？还有听说在新手连续单脚练习的时候，是否需要颠几下要落地调整？

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来自手机贴吧1楼2013-05-06 18:10回复

第二种连续颠球脚不落地
—— 作为一名合格的挽尊党，我们需要做的不仅仅是挽尊，在挽尊的同时还要，鼓励对方；不要吝啬，在这个冷漠的时代，仅仅两个字就能够给予对方温暖，挽尊。

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2013-05-06 18:17

2025-02-08 12:08广告

膝关节和踝关节放松，大腿带动小腿，正脚背轻触球的正下方，没事多练练，一切真功夫都是苦功夫，不要指望开挂，练的多了自然就能熟练颠球了，我最开始一踢到球就飞，练了三个月才算基本掌握，现在起脚能颠一百个没问题

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2013-05-06 18:29

一个字。多练。

4楼2013-05-06 18:35

收起回复

谢谢各位了，在顶一下

来自手机贴吧5楼2013-05-06 22:10

基本功肯定是天天练

来自手机贴吧7楼2013-05-06 22:41

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