今天是第五个防灾减灾日，也是汶川地震五周年。
逃生技能可能用不上（那是最好的），但了解一下总是好的。
科普总是有点无趣....

地震发生时如何逃生
1.
如果住在楼房，
应迅速远离外墙及门窗的位置，
可选择厨
房、浴室等开间小，有支撑力的空间，千万不要跑上阳台，
不要跳楼，也不要使用电梯。
2.
如果住在平房，来不及跑到户外时，可迅速躲在桌子、
床等坚固的家具下面，如果来不及也可以紧挨墙根，同时注
意用随手物件保护住头部。
3.
如果在户外，要避开高大建筑物，赶往没有电线杆和大
树的空旷地区。
4.
如在教室、车站、商店等公共场所，你应保持镇静，就
地在桌椅、框架等牢固的物体旁躲藏，同时听从指挥，有序
撤离，切忌混乱奔逃，以免造成人为的拥挤踏伤

洪水来时如何逃生
1 注意收听收看天气预报。当天气预报连续报有暴雨或大暴雨时，居住在河谷、低洼地带，沿江沿湖地区的同学，就要提高警惕，随时注意灾情的变化，及时采取适当的措施。
2 在洪水到来之前， 按照预先选择好的路线撤离易被洪水 淹没的地区。
3 如果洪水来势凶猛，已来不及撤离时，可爬上屋顶、墙头或附近的大树上，等候救援。但土墙、干打垒住房或泥缝砖墙住房，经水一泡随时都有坍塌的危险，只能用做暂时的 避难场所，因此，还应想别的办法逃生。
4 如果有可能，可吃些高热量食品，如巧克力、饼干等，喝些热饮料，以增强体力。避难时，应携带好必备的衣物以 御寒，特别要带上必需的饮用水，千万不要喝洪水，以免传
染上疾病。
5 用手电筒、哨子、旗帜、鲜艳的床单、衣服等工具发出 求救信号，以引起营救人员的注意，前来救助。
6 可借助木板、木床、 箱子等可以在水上漂浮的东西逃生，但须注意，不到万不得已不要用这种办法。
7 洪水过后，不要徒步过水流很快、 水深已过膝盖的小溪。
此外，洪水过后，还应按照当地卫生防疫部门的要求，服 用预防药物，搞好自己和周围的环境卫生，以预防传染病及防止蚊蝇滋生。

火场自救逃生常用的方法有哪些
(1) 立即离开危险区，不要往搁楼、床底、大橱内钻。
(2) 选择简便、安全的通道和疏散设施，如阳台、窗口等。
(3) 准备简易防护器材，如用毛巾、口罩等捂住口鼻。
(4) 自制简易救生绳索，如用被褥、衣服、床单等撕成条，
拧好成绳挂在牢固的窗台、床架、室内牢固物上，然后沿绳
慢慢滑下。
(5) 无法逃生时，可选择远离起火点、取水、呼救方便的地
方作为避难场所等待救援，如浴室、卫生间等既无燃烧物又
有水源的场所。
(6) 切勿盲目跳楼。

火场逃生时应注意哪些问题
(1)不要为穿衣或寻找贵重衣物而浪费时间。没有任何东西 值得以生命为冒险代价。
(2)不要向狭窄的角落逃避。由于对烟火的恐惧，受灾者往往向狭窄角落逃避，如床下、墙角、桌底等角落，结果是十有九死。
(3)不要重返火场。受害者一经脱离危险区域，就必须留在安全区域，如有情况，应及时向救助人员反映，决不应重返火场。
(4)火场逃生时，一定要稳定情绪，克服惊慌，冷静地选择逃生办法和途径。
(5)要充分利用建筑物本身的避难设施进行自救，如室内外疏散楼梯、救生滑梯、救生绳袋、缓降器等。
(6)要利用建筑本身及附近的自然条件自救，如阳台、窗台、屋顶等就近建筑物的物体。
(7)非跳即死的情况下跳楼时，要把一些棉被、沙发垫等松软的物品，选择往楼下的车棚、草地、水池或树上跳，以减缓冲击力。不到万不得已时，一定要坚持等待消防队的救援。

二、自救与互救
1．震后自救知识
①如果在地震中被压埋，这时一定要沉着，树立生存信心，尽量改善自己所处环境：首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通；闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻，进而扩大和保护生存空间，用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
②设法脱离险境。如找不到通道，尽量保存体力，不要哭喊、急躁和盲目行动，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。
③要不时地向外界发出求救信号，争取被救。发出求救信号时最好采用敲击的办法。要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约使用，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴的作用。
2．震后救人原则
先救近处的人。无论是家人、邻居、还是陌生人，都应先救近处的人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。他们获救后可迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

3．震后互救方法
①定位法：首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员的位置。
②扒挖法：接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。尽快使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入。灰尘过大时，可喷水降尘，以免被救者和救人者窒息。及时为被埋压者提供饮水、食品或药物等，以增强其生命力，确保幸存者安全。
③施救法：首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺顷畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。
④护理法：对受伤者进行特殊护理。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。
⑤标志法：对一时难以救出的受伤者，可在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治。

4．对伤病员的运送护理
①扶行法：此法适合那些没有骨折、伤势不重，能自己行走、神志清醒的伤病员(如有脊柱或大腿骨折禁用此法)。
②背负法：适用于老幼、体轻、神志清醒的伤病员。如有上、下肢及脊柱骨折不能用此法。
③爬行法：适用于狭窄空间或浓烟的环境下。
④抱持法：适用于年幼或体轻、无骨折且伤势不重的伤员。
⑤轿杠式：适用于神志清醒的伤员。
⑥双人拉车式：适用于意识不清的伤员。
⑦三人或四人异侧运送：适用于平托法搬运，主要用于有脊柱骨折的伤

雷电应急方法
遇到强雷电天气，在空旷田野上，要尽量降低自身高度，不要在山顶、山脊停留，不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。
在市郊地区，最好躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内，也可躲进有金属车身的汽车内。
不要在小型无防雷设施的建筑物、孤立的大树或烟囱下、车库、车棚附近停留，也不要在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体及铁路轨道附近停留。
不要在室外游泳池、池塘、湖泊海滨游泳。应该迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船舱内。
不要使用手机，特别不要在野外使用手机。如果不具备以上条件，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。
如果雷暴发生时身处有防雷设施的建筑物附近时，也应注意不要在建筑物顶部活动，因为当顶部发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡。
不要使用淋浴器或接触水管，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。紧闭门窗，防止侧击雷和球形闪电侵入。家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙，雷电发生时不宜使用这些设备。

下面是图片了，会不会生动有趣些？

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