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氮泵对跑一千米有作用吗？？？

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求高手解答
IP属地:北京1楼2013-05-15 18:39回复
    富B自重
    2楼2013-05-15 18:52
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      有用 但是用处不会很大 咖啡因（蛋蹦让你兴奋的主要物质）这种拟肾上腺激素在一定程度上会提高你的有氧能力 但是多少和你训练水平有关。如果你长年跑1000m，这个一定程度上会帮助你提高成绩，如果你1000m根本跑不下来，这个也不会有什么帮助。
      4楼2013-05-15 18:57
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        前几天1000米本来想试试，但是喝完了，应该有些用
        IP属地:澳大利亚来自Android客户端5楼2013-05-15 19:40
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