关于中、高考考前心理辅导

有张有弛，文武之道。给自己放两天假，出去走走，干点和学习没关系的事，焦虑症状会缓减一些，另外，相信自己的实力，不要给自己定太高的目标，一份耕耘一份收获。
一切顺奇自然。想睡就睡，想醒就醒。自然健康。你要有个健康的身体才能发挥你的水平，健康的身体包括心理健康和身体健康。