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【日记】130714|简简单单一学生,爱美爱瘦爱生活

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瘦子们镇楼。。。我的目标!!


1楼2013-07-14 21:19回复
    墨墨资料:
    年龄:15
    身高:164(要长高!)
    体重:102
    目标:90


    2楼2013-07-14 21:20
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      2025-08-10 02:42:56
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      开这么一个贴其实就是想用这么一个方法记录下自己减肥的历程,顺便也可以督促自己努力!!真心希望可以觅到2、3个同龄的学生党一起减肥~~~


      3楼2013-07-14 21:22
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        爆资料的按格式:
        名字:
        年龄:
        身高:
        体重:
        目标:
        方法:
        时间:(多长时间实现)


        4楼2013-07-14 21:23
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          如果找不到一起的我也会自己坚持下去,。。每天都会来记录下自己都吃了什么做了什么。。。。一定要在这个暑假减肥成功!!!


          5楼2013-07-14 21:24
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            墨墨的胃不好。。。。所以肯定会选择利于自己健康的方法。。。


            6楼2013-07-14 21:24
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              前排!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


              7楼2013-07-14 21:27
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                墨墨的计划是:每天早上七点半之前起床
                早饭正常吃
                趁上午不是特别热跳绳(慢慢来实现每天跳半小时,传说中既减肥又长高)
                午饭正常吃
                午睡(睡一个半小时之内)
                下午到晚饭之前不能吃零食。只能吃低糖水果和喝水
                晚饭少吃少吃(墨墨试过不吃,但是当天晚上就胃疼醒了)
                晚饭一个小时后做一套郑多燕瘦腿瘦臂的
                休息好后睡觉(11:30一定要睡)
                吃饭说的正常吃也要是尽量少吃高热量的。。要吃健康低热量的、、


                8楼2013-07-14 21:30
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                  2025-08-10 02:36:56
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                  同15 。 LL是毕业党吗


                  9楼2013-07-14 21:31
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                    墨墨会时不时找到一些瘦瘦美美的照片激励自己、激励每一个看到此贴要减肥的同党们。。


                    10楼2013-07-14 21:31
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                      其实身边也有说墨墨不胖的,但大部分人。。我就不说了、、、
                      尤其是墨墨亲爱滴老妈啊。。。有同学来我家。。我俩都穿的短裤。。于是我妈蹦出了一句:“比人家腿胖一圈。。”
                      打击啊!!!!


                      11楼2013-07-14 21:33
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                        还有呢,,,墨墨。。。额。。早恋党


                        12楼2013-07-14 21:34
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                          然后。。。。墨墨穿的短裤。。他是这么说的


                          13楼2013-07-14 21:34
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                            你腿好粗啊。。
                            打击啊!!!!


                            14楼2013-07-14 21:34
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                              2025-08-10 02:30:56
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                              卧槽。、、、、原谅我爆粗口。。。但是。。。
                              种种原因。。。我要减肥!!我要瘦!!!


                              15楼2013-07-14 21:35
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