今天过午不食第90天，测量体重成功减去50斤。
我一般以30天为一个计算单位
第一个30天，减去20斤
第二个30天，减去16斤
第三个30天，减去14斤
在第三个时间内，由于应酬增加，推不掉，因此好几次破戒，晚上吃饭，再加上连续好几天体重一直徘徊不降，增加了难度。
不过还是会坚持的，一定要达到自己的目的。