【日记】130729|我从115瘦到了94【减肥吧】

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【日记】130729|我从115瘦到了94

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来自手机贴吧1楼2013-07-29 19:00回复

我是今年月份减的，那时候学习累，不知不觉就瘦了大概5斤左右，后来我觉得有必要减肥了就节食，中间没有爆过。
现在遇到平台了，大概2个星期体重一直在94到96之间晃

来自手机贴吧2楼2013-07-29 19:04

饿习惯了就不会觉得饿，一直吃的很少可是体重没有往下减的样子
平台期。。。有没有什么好方法可以快度过呢

来自手机贴吧3楼2013-07-29 19:05

我属于腿部脂肪较多的那种，以前小腿上有肌肉，假期不运动腿就软了下来剩下的都是脂肪了=_=
减肥减了这么久腿没细多少。有什么好方法可以燃脂吗

来自手机贴吧4楼2013-07-29 19:08

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