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我平躺时用手指按压腹部,压下5至6毫米能触到腹肌,那么如果我练肌肉的话,需不需要先减脂?我身高174,体重65公斤
~来自百度贴吧for小米 4.2.1~


IP属地:北京来自Android客户端1楼2013-08-08 19:04回复
    不知道


    来自Android客户端2楼2013-08-08 19:05
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      情况一样。我在不断的锻炼。就怕坚持不下啦


      来自手机贴吧3楼2013-08-08 19:07
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