在慢慢考研路上,身体好才是真的好
每天要坚持锻炼下身体,早睡早起,食物营养丰富,保持旺盛的精力
吃健脑食物:
1.深海鱼油 作用:清除血管壁
2. 大豆软磷脂 作用:提高记忆力
3. 鲨烯 作用:提高记忆力
4. 西洋参含片
5. 巧克力
6. 红牛(考试的时候喝)
每天要坚持锻炼下身体,早睡早起,食物营养丰富,保持旺盛的精力
吃健脑食物:
1.深海鱼油 作用:清除血管壁
2. 大豆软磷脂 作用:提高记忆力
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4. 西洋参含片
5. 巧克力
6. 红牛(考试的时候喝)