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武当丹派吧 关注：9贴子：20
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单鞭行功口诀

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长鞭挥洒占胸强
卷腕勾手封来掌
前后左右皆呼应
手足并用方为上
（摘自钱惕明著《太极内功心法全书》）
IP属地:江苏1楼2013-08-29 13:26回复

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