关于心理素质的练习，求高人解答【本能格斗吧】

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现实遇到突发情况的时候，心理素质就要比技术更重要了！我的女性朋友里曾经有人说要和我学几招防身，我说没有用，要防身先把胆子练大了！
事实上对于突发事件的的心理素质，我也不是很好，我比较容易紧张。
最近吧里也贴了很多突发事件的贴子，所以在此请教大家，怎样提高应对突发事件的心理素质？

送TA礼物

1楼2013-09-21 19:41回复

自顶一个，求大神解释！匪大出来更好

2楼2013-09-21 20:09

心理素质就是胆大就可以了。一些害怕的事情，干多点就可以了。

3楼2013-09-21 21:09

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打架的时候没啥感觉，打完架腿发软。。。

IP属地:河南

4楼2013-09-21 21:16

这个没法练阿,多经历点突发事件能提升,但是谁愿意成天身上缠着事呢

IP属地:天津

5楼2013-09-21 21:21

增加一些应对突发事件的知识，虽然是纸上谈兵，但是知道一些基础的知识，在事件发生心里有这个，反应会比没有相关知识的快。还有就是做一些模拟联系，选择一些比较典型的情况加以练习。

IP属地:贵州

来自手机贴吧6楼2013-09-21 21:21

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“我的女性朋友里曾经有人说要和我学几招防身，我说没有用，要防身先把胆子练大了！”
注定孤独一生·······

7楼2013-09-21 21:23

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好吧，正经点。想提高突发情况下的应变能力，最可行的办法依然是制造突发情况，就像消防演练。毕竟在真正的突发情况中增长经验是可遇不可求的。不过心理素质倒是相通的，沉稳不慌乱的性格倒是可以日常培养。

9楼2013-09-21 21:28

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看看案发现场监控，设定点场景脑内模拟。

IP属地:广东

来自手机贴吧10楼2013-09-21 21:31

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