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跳远的落地技术到底应该这样做才好

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IP属地:浙江来自Android客户端1楼2013-09-30 12:50回复
    侧倒，我就的迈克鲍威尔高于卡尔刘易松
    来自iPhone客户端2楼2013-09-30 15:32
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      多做腰腹肌，腰腹肌不好落地就没技术。
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2013-09-30 15:39
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        任何空中动作都离不开腰腹肌
        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2013-09-30 15:41
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          侧倒，收腹要有劲
          来自Android客户端5楼2013-09-30 20:09
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