健身减脂如何同时进行。_健身吧_百度贴吧

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健身减脂如何同时进行。

只看楼主收藏回复

下午器械完有氧40分钟后到底是吃多还是吃少啊。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-10-09 17:37回复

准确的回答楼主的吃多你摄取的热量高，而且运动后食欲会比较大，吃的东西少，是不现实的，这和不吃饭减肥是一个道理，都是不健康的，给你介绍个营养师他或许可以帮到你微信号511138980

IP属地:黑龙江

2楼2013-10-09 17:44

IP属地:黑龙江

3楼2013-10-09 17:45

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