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丰收的马铃薯吧
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丰收的马铃薯
皇帝
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同志们嗨起来。堂弟非让我整个减肥签到贴。那就来吧。卡忙北鼻!
一天一小结。嗯,就这么定了。
送TA礼物
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1楼
2013-10-20 10:43
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藤藤暧
太保
13
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没大昱 我坚持不下去
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2楼
2013-10-20 10:47
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合肥合正文化传播
辅酶q10对心脏真的有用吗,快速在线测一下你的健康情况,35道题3分钟全面分析你的身体健康情况,辅酶q10对心脏真的有用吗,立即测试一下吧。
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丰收的马铃薯
皇帝
14
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安全的减肥速度是每周不超过一公斤。所以不要采取极端方式喔。
IP属地:卡塔尔
3楼
2013-10-20 10:53
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丰收的马铃薯
皇帝
14
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春节前瘦到100斤,就这么定了。
IP属地:卡塔尔
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4楼
2013-10-20 10:55
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桂兰堂弟
尚书令
11
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幸好做饭前看了这帖子,,要不我准备做红烧肉的。。。。。。。。。。。。。。
减肥开始。
IP属地:辽宁
5楼
2013-10-20 12:15
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vampire霏霏
太保
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做不到,完毕
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6楼
2013-10-20 15:25
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果果空空
太保
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我也来吧 明年六月前 减25斤
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8楼
2013-10-20 22:03
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0-0
太子太保
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这么多要减的啊…我昨夜蹦哒三十一分钟的减肥操
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9楼
2013-10-21 09:02
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丰收的马铃薯
皇帝
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昨天坚持一天,今早一量,没有变化
IP属地:卡塔尔
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10楼
2013-10-21 11:00
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铁扇公主Ⅰ
御史中丞
5
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我也要减 减到105最好
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11楼
2013-10-21 11:52
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桂兰堂弟
尚书令
11
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今天坚持了,吃了点饼和咸菜。。。。。雾霾太讨厌了,看天气预报明天还是雾霾。。
IP属地:辽宁
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12楼
2013-10-21 19:04
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丰收的马铃薯
皇帝
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掉了掉了,掉了一斤。
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13楼
2013-10-22 09:16
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桂兰堂弟
尚书令
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有点坚持不住了,感觉没劲,没力气,,晚上少吃点瘦肉,先顶一顶
IP属地:辽宁
14楼
2013-10-22 17:14
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丰收的马铃薯
皇帝
14
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又掉了一斤。主食就是粗粮,昨天唯一违规的食品就是中午吃了一个老北京鸡肉卷。晚上20分钟无氧+40分钟慢跑。
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15楼
2013-10-23 08:17
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